1. 質問者 2018/02/13(火) 22:11:08

ダイエットや健康の為にウォーキングマシンに興味があります。使い心地はどうですか?効果は感じますか?クチコミ等色々教えてください

2. 匿名 2018/02/13(火) 22:12:49

一度は買おうか悩むよね

6. 匿名 2018/02/13(火) 22:13:46

ウォーキングマシン持ってる人集まれー
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7. 匿名 2018/02/13(火) 22:13:59


ウォーキングマシン持ってる人集まれー
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8. 匿名 2018/02/13(火) 22:14:16

外でウォーキングやランニングしたほうがいい。家の中でやりたいなら踏み台運動

9. 匿名 2018/02/13(火) 22:14:28
兄が持ってるから使わせてもらったけどなんか酔った。

10. 匿名 2018/02/13(火) 22:14:29

主はウォーキングの経験ありますか? 外歩く方が絶対気持ちいいですよ。

11. 匿名 2018/02/13(火) 22:15:48
うちの洗濯干してるアレの事かしら?

12. 匿名 2018/02/13(火) 22:16:10
2階に置いてたけど、結構ウィーンってローラー音とドスドス走る音が下に響くのよね…

13. 匿名 2018/02/13(火) 22:16:56
踏み台昇降の方がいい 音も出ないしテレビ観ながらでもダラダラとできる

14. 匿名 2018/02/13(火) 22:16:57

出不精なのとビデオを見ながらできるので家でウォーキングマシン使ってます。30分でスイッチが切れるようになっているのでまず30分を朝の日課として。アルインコのものを使っています。1万5千ぐらいでした。 家着のままできるし、日焼けもしないしいいですよ。外歩くのは気持ちいいので併用デス

15. 匿名 2018/02/13(火) 22:16:57
家庭用は耐久性が低いから連続使用時間が設けられてる ジムとかにあるやつはそういう制限はない

16. 匿名 2018/02/13(火) 22:16:58

退屈で続かないです。
親が昔買いましたが続きませんでした。
外に行けばなんとか歩きますが、室内で景色も変わらず歩き続けるのって結構厳しいかと
強い意志がないと無理だと思います。
物によっては意外とうるさかったり微妙に振動を感じるので、なおさらです

17. 匿名 2018/02/13(火) 22:18:19
ジムでやる分にはきにならないかもしれないけど、家だと音がうるさくて結果そのうち使わなくなりそう。

18. 匿名 2018/02/13(火) 22:18:34
欲しいんだけどすぐ使わなくなりそう ステッパー買った時も結局何回かしか使わなかったから 犬買って散歩行くほうが続くんじゃない?

19. 匿名 2018/02/13(火) 22:18:50
動画見ながら歩いているとすぐに時間が過ぎますよ。少し時間が空いたときとか、雨の日とかも体動かせるのはやっぱりありがたいですね。 購入前に調べておくのは音の大きさと速度がどの程度出るのか、あと連続運転の時間、それからローラーの幅も結構重要かと思います。ポイントは安物買いをせず良いもの、アフターの万全なものを選ぶこと、個人的には少し高めでもアルインコがオススメです。

20. 匿名 2018/02/13(火) 22:19:21

友達のご主人がマンションで使ってて下の部屋から苦情きたらしい。 力強く歩くと意外と響くのかも。

21. 匿名  2018/02/13(火) 22:19:22

私の友達は雪国住みなので雪積もってる間は、ウォーキングマシンリビングにドーンと置いてテレビ見ながらやってます。リビング広いし、 ご主人のお古って言ってた

22. 匿名 2018/02/13(火) 22:21:1

広い部屋ならダンゼン ウォーキングマシーン!!! 踏み台昇降もやらなくなるから(^○^)

25. 匿名 2018/02/13(火) 22:24:46

そりゃジムのよりちゃちいけどちゃんと動くよw 使うのに支障なし 使う限り有酸素運動できる 重くて場所は取る ジムみたいに傾斜付けたり出来ないけど他はどうなんだろう

26. 匿名 2018/02/13(火) 22:25:25
テレビを見ながら 暇をみつけて テレビはゴロゴロしながら見たい 暇をみつけたら 寝たい 目の前にあるよ 2年乗ってないのが

27. 匿名 2018/02/13(火) 22:25:49

イグニオの五万くらいの買ったけど、ジムで走った方が良いです! 家だと、どうしても自分に甘くてすぐやめてしまうから、人の目があったほうが続きます!

28. 匿名 2018/02/13(火) 22:26:41
RPGのフィールドとマシンが連動してたら 楽しいのになーと思う。 任天堂かソニーが作ってくれないかしら。
ウォーキングマシン持ってる人集まれー

29. 匿名 2018/02/13(火) 22:27:24

木の踏み台使っている 良いよ

30. 匿名 2018/02/13(火) 22:28:14

田舎で、 ・歩くと必ず噂好きなご近所さんに目撃される ・車道ばかりで危険 ・コナミなどのジムが近くにない だから、ウォーキングマシンいいかもな〜。 

32. 匿名 2018/02/13(火) 22:33:34

ウォーキングマシンで毎日歩いてますよ。ドラマ見ながら歩いてると1時間ぐらい早いです。雨とか寒さとか関係なく歩けるので私は重宝してます。でも、田舎の一軒家だからできることなのかも。

33. 匿名 2018/02/13(火) 22:35:29
持ってます。家事の合間にできるからいいですよ。速度が5キロまでしか出ない物なのでサイズはそんなに大きくないです。一回30分間しか使えません。

34. 匿名 2018/02/13(火) 22:35:30

私の場合はウォーキングマシーンだけではすぐ飽きてしまいます。
ウォーキングマシーンって買うと結構するし、大きいので場所もとりますよね。使わなくなった時、かなり邪です。急に買うよりも、お近くのスポーツジムに入会した方がよほど効果的だと思います。いろんなマシーンがあるし、他の人が運動してるのを見るとモチベーションにもなります。会費を払ってるのだからその分取り戻すつもりで通ってみる。1、2ヶ月しか続かなかったとしても、マシーン買うよりは安く済みます。
ただ歩くだけなのであれば、散歩をすればと思います。気候の良い季節は外を、それ以外の時期はショッピングモールなど。
継続しなければ意味がありません。一番無理なく長く続けられるものを選んだ方が良いと思います。

35. 匿名 2018/02/13(火) 22:36:24
ウォーキングマシン、ステッパーあるよ 家に閉じこもってた頃、毎日使ってた ステッパーは旦那がフル稼働中

36. 匿名 2018/02/13(火) 22:37:16
騒音、近所迷惑にならない? どうせやるならジムに通って、いちから鍛えた方がいいんじゃね?

37. 匿名 2018/02/13(火) 22:37:27
私はレッグマシーン持ってるけど、今は洋服のちょい掛け

38. 匿名 2018/02/13(火) 22:38:14

ウォーキングマシン持ってる人集まれー
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39. 匿名 2018/02/13(火) 22:38:53
で、使ってる人は痩せたりなにか効果はあったの?そこが聞きたい!

40. 匿名 2018/02/13(火) 22:42:52
電動より自走式の方がよくない効果あると聞いたので、自走式にしました。 トレーニングしていると犬と猫が乗ってきて、いっしょに歩いています。

55. 匿名 2018/02/14(水) 08:53:22

>>40 私も自走式持ってた 電動のよりも筋力を使うので下半身に筋肉が付いて良かった 最初は腹筋すら出来なかったのに毎日自走式で20分歩いたら 気が付いたら腹筋も出来る位筋肉ついたのには驚いた 同じく猫が一緒に歩きたがるw 毎日頑張って歩いていたけど異音がして来てもう捨てちゃった

41. 匿名 2018/02/13(火) 22:44:39
うちでは、廊下に追いやられ陽が当たるからと、ベルト部分に植木が置かれて、キロ数が出る上の部分は、じいちゃんの帽子置き場になっとります。

42. 匿名 2018/02/13(火) 22:47:00

家族が40万くらいの本格的なの 買ったけど膝を壊して 使ってない。 体力作りに私が使おうかなと 思い続けてもう二年…

43. 匿名 2018/02/13(火) 22:47:59

エアロバイクとならどっちの方がいいかな?

45. 匿名 2018/02/13(火) 22:50:05

ウォーキングの方欲しい。やっぱり振動とか騒音とか気になる?

46. 匿名 2018/02/13(火) 22:53:01

テレビ見ながら気軽にできるのがいい。

47. 匿名 2018/02/13(火) 22:53:01
私はすごく重宝してる。これからの季節紫外線が強くなるし、歩いてると人に見られる(変な格好で行けない)から外歩きたくないもん、、

48. 匿名 2018/02/13(火) 22:55:05
ジム通えば? ダンスやヨガなどなどプログラムが充実してるし楽しいよ

49. 匿名 2018/02/13(火) 22:56:25
ジムに入っても行かなくなって月会費を払ったつもりで買いました。ゴロゴロしながら観ていたドラマを1話分歩くだけで1年で13キロ痩せました。アプリで面白い万歩計をダウンロードして日本地図を制覇しながらゲーム感覚で毎日乗ってます。安いのは膝をやられるので注意してください。

50. 匿名 2018/02/13(火) 22:56:44
やりたいけど、めっちゃ酔うからやめた。 足は動いてるのに景色が変わらないから脳がパニクるらしい。 乗り物酔いしやすい人は要注意です。。

52. 匿名 2018/02/13(火) 23:06:24

買ったはいいけど 下の階に響くとか 気にしてたら 使えなくなってしまった…

53. 匿名 2018/02/13(火) 23:09:57

自宅にあるマシーンだと物足りず、ジムに通った。 昼間は老人ばっかりで、加齢臭に包まれて気分を害したり、老人たちの使い方が汚いから手垢が付いてたり、汗が付いてたり。(そこそこ高いジムに通ったんだけどね) ジムは菌の温床だなーと思って、やめて、今は自宅にある腹筋マシーンとエアロバイクだけやってる。 ウォーキングマシンは、3万くらいのものを買って持ってるけど、安いものだからか使いづらくて洋服掛けとか物置になってる。 買うなら、高いものを買ったほうがいいと思う。

54. 匿名 2018/02/13(火) 23:12:56
自分の力で蹴って動くものはまだ効果あるかもしれないけど勝手に動くものはあまり効果ないよ。 地面をける力いらないから そんなに筋トレにもならないらしいよ こっちのほうがおすすめ!!
ウォーキングマシン持ってる人集まれー
出典:cdn-ak.f.st-hatena.com

55. 匿名 2018/02/13(火) 23:18:48
使わない使わない。そんなの買うなら外に出て歩きなさい

56. 匿名 2018/02/13(火) 23:33:53

子供産んでから10kg以上太ったのでさすがにまずいと思って去年アルインコの物を購入 子供3人小さくて、外を何時間も歩く事も出来なかったから、寝てから毎日30分〜1時間テレビやiPadでYouTube見ながら歩いてた 2ヶ月で5kg減った それからだんだん歩かなくなって、1年放置w 今また体重戻ってたから歩き始めた 音が結構するからアパートだときついかも

57. 匿名 2018/02/13(火) 23:39:57

天候関係なくウォーキングできるから良いよね

58. 匿名 2018/02/14(水) 00:14:51
私も10年くらい前に買ったけど、使ってるよ! 毎日1時間5キロのペースで歩いてる。

59. 匿名 2018/02/14(水) 00:37:27

これで持久力ってつきますか? 三階マンションなので階下に響かないか心配ですが機械の音大きいですか?

66. 匿名 2018/02/14(水) 08:54:47

>>59 持久力つきますよ。ただ同じ速度でやってちゃ駄目ですけど・・少し息が上がる位やらなきゃ。 私は、1分間で脈拍数140位でやってます

60. 匿名 2018/02/14(水) 02:04:48

飽きる…

61. 匿名 2018/02/14(水) 03:41:51

そうだ!レンタルとかやってる所はないのかな? エアロバイクとかステッパーとか数種類をローテーションで借りれたら、偏った運動にならないし、飽きないし良いのになぁ。

62. 匿名 2018/02/14(水) 08:00:39
主です。みなさん書き込みありがとうございます。 私は普段散歩がてらウォーキングしたり自転車に乗ったり、家の中で軽いスクワットをしたりお尻を鍛える運動やトランポリンをとんだりしていますが、どうも前モモをよく使うようでモモ裏が貧弱なんです。 モモ裏は蹴り上げる運動で鍛える、美容には心拍数も気にすることを知ったので、それらがまとめてできるウォーキングマシンの話を聞いてみたくなりました。 置き物になる人がいるなら中古で買う事も出来そうですね。試し乗りも必須、音が気になるのならステッパーって事ですね。 ステッパー、踏み台はモモ裏を使いますか?

63. 匿名 2018/02/14(水) 08:27:15

私も欲しいと思ってたんでタイムリーなトピ! 超田舎住みなんでジムはかなり遠くまで行かないとないし、外はヒグマの出没があり行けません… 義両親と同居で二階に住んでるので騒音が気になるところですが、マット等敷けば大丈夫ですかね?

64. 匿名 2018/02/14(水) 08:50:54

買ってから土日以外は毎日使ってる。 筋トレしてから、25分歩いたり、早歩きしたり、走ったりして、汗が滴り落ちる・・ 安いやつなので、連続30分しか使えないの・・でも体力的には、ちょうどいいかな。 無理すると続かないので・・

67. 匿名 2018/02/14(水) 12:11:03

健康、美容だと心拍数は110くらいだそうです。 汗が出て話して歩けるくらいの速さなんだそうです。 お値段はどのくらいの物がいいんでしょうか、教えてください

69. 匿名 2018/02/14(水) 16:36:43
>>67 私は楽天の14800円の安いやつにしました。 コンパクトだし、移動も出来る。 少し傾斜があるけど、持久力つけば大丈夫(^^)一週間過ぎた辺りから体力ついてきた。 高いの買ったって続けなければ宝の持ち腐れになるだけだし。

 

引用:http://girlschannel.net/topics/1540089/


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