1. 質問者 2017/12/28(木) 17:00:33

ダイエットを初めて1年半、今年の7月頃から生理がこなくなりました。その所為か分かりませんが手足が冷たく、顔色も黄色くなりところどころくすんでおります。。 ダイエットで生理が止まった方はどうされました?改善方法はありますか?ダイエットをやめましたか..? 婦人科に行って薬を貰った方がいいんでしょうか…

4. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:01:35

病院行った方がいい。 そんなに簡単に治らない事もあるし。 私は半年で12キロ落としたけど、幸いにも生理不順にはならなかった

5. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:01:02

すぐに病院へ行きなさい。

7. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:02:14

いつも思うけど、生理が止まるほどの無理なダイエットしなきゃいけないくらい太るから悪いんでしょうに。 もっと早よ気づけよ

14. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:03:55

>>7デブがダイエットしたって生理はそうそう止まらん。痩せる必要ないのに痩せたがる子や、スポーツやっててやむなくダイエットしてる子に多い

8. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:02:24

ここで聞いてもなんも解決せん。早く病院へ

10. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:02:25

ダイエットで大豆製品食べすぎてません? 生理止まりますよ。私は殆ど大豆製品で食事を賄ってたので、納豆とか豆乳とか一時期ストップしたら来ました。

11. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:02:32

え?それホントにダイエットで? 一体どんなダイエットしたらそんな事になるの? 私1年で16キロ落としたけどすこぶる健康だし寧ろ太って時より全体的に調子いいよ? 病院行くべき

12. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:03:05

早く病院行きなよ! 下手したら妊娠しづらくなったりするよ。

13. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:03:54

生理前だけでも炭水化物を食べた方がいい。

16. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:05:36

生理がこない=身体の中は閉経迎えたおばあちゃんと 同じ体だってことです。 人間には人それぞれ理想の(健康的な)体重があるんです それを大きく下回れば生理もとまる 骨も筋肉もスッカスカのボロボロってことです怖いよ

17. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:04:18

すぐにダイエットをやめて、3食とる食生活に戻した方がいいと思います。 産婦人科を受診して今年の7月頃から生理が止まっていることを伝えるべきだと思います。

18. 名無しの経験談 2017/12/28(木) 17:04:36

生理止まるってよっぽどだよ… 私も拒食症になるぐらい… 155センチで55キロから36キロまでダイエットしたら生理止まった その後ダイエットやめて体重も戻ったけど2年ぐらいこなくてどうしようって思ってたら来た 体重元に戻っても生理来るまでとにかく体調悪い時が多かったよ

19. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:05:02

半年ほど止まってるんだね 完全に間違ったダイエットをしてると思います 婦人科へ行って相談したほうがいいと思います。生理来ないほうが楽だしとか特に痛みがあるわけじゃないしとかで放置するの良くない

20. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:05:25

今の状態で妊娠したら本当にやばいからこそ 脳が命令を出したって事だよね。 素人判断は怖いよ。早く病院で相談したほうがいいと思う。

21. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:06:31

なんか厳しいコメントしてる人いるけど もし>>1さんが摂食障害だったらその言葉でさらにダイエットするかもしれないし自傷するかもよ 言葉選んだ方がいいよ…

22. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:07:10

顔が黄色いって黄疸じゃないの

23. 名無しの女性 2017/12/28(木) 17:07:18

体重に囚われすぎ

24. 名無しの体験談 2017/12/28(木) 17:08:51

20年前に急激なダイエットで 生理も排卵も止まりました。 治すのに5年くらいかかりましたよ。 なんとか子供はさずかりましたが 本当に大変でした。

25. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:09:31

ちゃんと栄養とりなさい。

26. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:10:44

ここで素人の意見聞くより医者に行く方がいいよ。

30. 名無しの口コミ 2017/12/28(木) 17:12:37

痩せすぎなんだよ 痩せるために栄養摂らない生活続けてると生理止まってもおかしくない 知り合いで痩せすぎで生理止まった子2人いるけど 2人ともガリガリ 食べてて太らないならガリガリでもいいけど そうじゃないなら食べないと体おかしくなるよ 不健康じゃオシャレもお出掛けも楽しめないよ

31. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:13:25

30代で放置してたら、そのまま閉経するかもね

32. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:13:57

なんで半年近くも放置してるんだ。年明けたら病院行って怒られてきなさい。

34. 質問者 2017/12/28(木) 17:13:59

主です。 トピ採用ありがとうございます。 157cm47kgで、現在41kgです。 10kg程落としても生理が止まらない方がいるのですね… 朝昼晩は普通に食べていましたがお米は食べていませんでした。運動は晩御飯を食べた後2時間のウォーキングのみしていました。甘いものが食べたくなったら飴を食べて我慢していました。私のダイエット方が悪く生理不順になったのでしょうか… このままダイエットを続けず病院に行くことにします。皆さんありがとうございます(p_-)

35. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:15:33

>>34 主痩せすぎ

47. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:20:20

>>34 痩せすぎ。157で47なら適正体重でしょ。やや少ないくらい 41で辞めるべき?って聞いてるってことはまだ辞めるつもりなかったってことだよね?キレイで健康になれる体重ちゃんと調べなよ ガイコツになりたいわけじゃないでしょうに

37. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:17:02

ダイエットでは無いけど病気で体重一気に落ちた時に生理が遅れてカンジタになった。 病院行ったら体重落ちた事が原因です、って言われてたくさん食べて元の体重に戻した。 病院行った方がいいよ!

38. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:17:26

高校生の頃、クラブとバイトで体重凄く落ちて生理が来ない・・・ しばらく治らなかったし怒られると思って両親にも言ってなかった。 ごはんちゃんと食べるようにしたら治ったけど、15年たった現在でも生理不順はヒドイもんだ・・ 危険だから病院行って、これからは体を大切にすると約束して!!

39. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:17:44

主のは痩せすぎ そりゃ止まるわ。止まらないと思ったの? そのカラダで大丈夫なの?

40. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:18:05

将来のこと考えたら本当に無理なダイエットはしてはいけないよ。子供欲しいと思っても手遅れになる場合がある。

44. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:19:21

背中がファスナーみたいになってませんか? 男性が萎えるかも

45. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:19:22

私も157センチだけど40キロで生理あるし健康だよ!むしろ体重増えるとフットワーク重くなる…

49. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:21:07

私も20代の頃、158センチ47キロから41キロまで落としたけど生理は止まらなかった 私の場合ストレスで痩せたのでストレスから抜け出した瞬間ドカ食いしたからかもしれません 41キロの期間が短かったから生理が止まらなかったのかも しばらく43~45キロうろうろしていました 健康面考えたら47キロでも少ないくらいなんだよね 若い時は痩せたいって思っちゃうけど 妊娠したくなったら赤ちゃんの成長のためにしっかり食べて50キロくらいまで増やした方がいいよ 見た目より自分と赤ちゃんの健康考えてね

51. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:23:34

ダイエットで25キロ痩せて月経が止まりました。 痩せたいのはわかる、だけどすぐに病院行って下さい。 病院の先生にもう少し遅かったら閉経しちゃってたよ、子ども産めなくてもいいの?という言葉にハッとしました。当時22歳。 普通に戻るまで時間かかりました。 出産して改めてあのとき治療してよかったと思ってます。

53. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:24:45

主さんと同じくダイエットで止まりました。 病院へ行き、超音波や血液検査をしましたが 女性ホルモンは出てるし、卵巣やらも綺麗です、身体が急激なダイエットでびっくりしたんでしょう との事でした。 今は薬で生理をおこしてます、一度薬なしで生理になるか試したのですがならなかったので薬は続けないとなりません。 先生によると無月経になって受診した人が元に戻るのは半々くらいだそうです。 主さん、早く治療を受けて下さい。

54. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:25:14

157kg41kgなら数値的にそこまで痩せてる!ってわけでもないけど、急激に体重落としたとかなのかな? ダイエットとは関係ない場合もあるかもしれないし、やっぱり病院へ行って相談したほうがいいかも。成人してるのならば年イチか2年に一度くらいはどちらにしても頸がん検診とか行ったほうがいいしね 

55. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:25:40

一ヶ月で10キロ痩せたら生理が二ヶ月ほど止まった事があります。ほぼ絶食ダイエットなので当然かもしれませんが… 本来の生理がくる時期に子宮がキューと痛くなったのでこれはヤバイと思って量は少なめだけど栄養たっぷりな料理を毎日食べたら自然ときましたが、その時の生理痛は今までで一番酷かったです。

56. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:25:50

私はもう30代後半ですが 高校の同級生で、当時ダイエットで過度な食事制限していた子が生理止まったと言っていました 彼女は今、もう数年間妊活をしていますが まだ子供ができません 私はすぐに高校の時のダイエットの事が頭に浮かびましたが言っていません 本当に、過度なダイエットはやめた方がいいです

59. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:33:05

若い時に無理なダイエットした影響って30代~40代になってから出てくるからね 食事はちゃんと食べた方がいい

60. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:33:12

肥満外来もある内科に勤務してます。 健康的に、そしてリバウンド無くダイエットふるには、1ヶ月に自分の体重の4%未満で痩せることとされています。 ということは、体重が100キロの人でも月に3.9キロまでしか痩せてはいけません。 このスピード以上に体重が減ると、体(脳)が「自分は飢餓状態にある」と認識して、痩せにくくなったり生理が止まったりします。 何キロの人でも1ヶ月1キロ〜1.5キロのペースで痩せていくことが大切です。

61. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:38:02

157cm42kgってBMI16.6だから一般人基準だと痩せすぎだけど芸能人基準だと平均的って感じね これより痩せてる人でも妊娠出産普通にしてるから痩せたことと言うよりはその痩せるための食生活が過激すぎたのが原因だと思う 必要な栄養は摂取して無駄なカロリーは抑えるようにしたらいいと思うよ 私は164cm44kgでモデル業やってるけど生理普通に来てるし

63. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:44:52

病院行くのが嫌だったらとりあえず体重増やした方がいいよ。 80kgの人が10kg痩せるのと50kgの人が10kg痩せるのじゃ訳が違うよ! わたしも10kg痩せて生理が半年止まったけど体重増えだしたら戻ったし幸い妊娠もできた。 もしそれて不妊になったら過度なダイエットしてた頃の自分を恨んでいたと思う。

65. 名無しの女子 2017/12/28(木) 17:49:24

体はほんと人それぞれだから◯キロなら大丈夫とかないよ 生理来ないのは限界値を下回ってて生殖に回すエネルギーが無いって事だから早く病院行った方がいい

68. 名無しの女子 2017/12/28(木) 18:01:53

私も無理なダイエットで生理が止まったことがあります! 163cm53kgから8ヶ月で39kgまで落としましたが、40kg切ったころから生理が来なくなりました。 病院行った方がいいですよ!私は周りに言われてダイエット辞めましたが3年経った今でも生理不順です。

69. 名無しの女子 2017/12/28(木) 18:03:13

80kg位ある巨デブが15kg痩せてもまだ65kgある巨デブだから 生理なんて止まらないけど 主みたいに元々細いのにそこから痩せると生理止まるし体調崩すよ 悪い事は言わない BMI19前後で保つのが健康かつ美しい体型だよ

71. 名無しの女子 2017/12/28(木) 18:10:45

154㎝で元々44㎏から52㎏位に増えたときにヤバイ!って思ってダイエットして、42㎏位まで落としたら生理が止まったことがあった。 私の身長からしても元の体重と比較しても痩せすぎではないと思うから、短期間で体重を落としたことが原因かと。 あとは、人それぞれ適正体重があるんだと思う。 すぐに婦人科にかかったけど中々生理が来るようにならなかったし、生理が来るようになってもまた来なくなったりホルモンの数値が悪かったりで(体重は戻ってたから他にも原因があったかも)、何年も通院したよ! 子どもを産みたいと考えてるなら、とにかく早く婦人科に行くべき!!

75. 名無しの女子 2017/12/28(木) 18:18:34

生理が止まるほど、痩せてたときあるけど、主さんの体重、身長だと止まるほど痩せてないと思う 他に原因あると思う 炭水化物は食べないと駄目だよ しっかり食べて運動する それより顔が黄色いのが心配 肝臓や内蔵が悪いのかも 早く病院に行く

77. 名無しの女子 2017/12/28(木) 18:22:33

158cmで40キロまで痩せた時は1年間生理止まったわ 45キロまで増やしてようやく来た 人それぞれだよ

81. 名無しの女子 2017/12/28(木) 18:48:19

155㎝39kgだけど、元々こんな体型だから生理が止まったことなんてないし不順でもなく毎月しっかりくる。ダイエットで急激に供給されるエネルギーが変わるから体内はてんてこまいだよね。

89. 名無しの女子 2017/12/28(木) 19:15:04

反対に、大量出血が起こった。いつもの生理とは桁違いのひどい出血で生理なんだから止まるだろうと思ってたんだけどあまりのひどさに病院に行ったら放置してても止まらないんだって。結局、貧血と脱水が酷くて入院したよ。

93. 名無しの女子 2017/12/28(木) 19:43:26

今は良いと思っちゃうんだよ。 痩せて、生理もめんどうだし、努力してキレイになったって思っちゃう。 でも、好きな人ができて、結婚して、 赤ちゃんが欲しいなと思った時に 死ぬほど後悔することになる。 そうなってしまった友達がいる。 体を大切にしてくださいね。

100. 名無しの女子 2017/12/28(木) 20:53:16

知人はライザップで糖質抜きやって半年くらいで生理とまってた。 ライザップ側も把握しているはずなのにそのまま続けてる。 ライザップ、こわいよ。 トピずれすみません

引用:http://girlschannel.net/topics/1480524/

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