1. 2017/10/27(金) 09:16:59 
生理前だからか、顔から皮脂が出てドロドロです。 そのせいか鼻周り、口周りにニキビも出来ています。 私に皮脂を抑える方法を教えてください( ;∀;) ちなみに今やっているのは、 パントテン酸を飲むことと、 男性ホルモンを抑えるために豆乳を飲んでカボチャも毎日食べます。 甘いもの、脂物、食べてません。 スキンケアはオルビスのクリアシリーズです。 これでもまだドロドロなんです( ;∀;)! 他に良い方法はありませんか?

2. 2017/10/27(金) 09:17:35

美顔水 

5. 2017/10/27(金) 09:18:42 

スキンケアを違うのにかえる

6. 2017/10/27(金) 09:18:43 

美容皮膚科にでも行ったら

7. 2017/10/27(金) 09:18:48 +45 -5


皮脂でドロドロです、助けて。

8. 2017/10/27(金) 09:19:01 
皮膚科受診すれば? 助けをガルちゃんに頼ってはいけないよ。

9. 2017/10/27(金) 09:19:10 
保湿はしてるの? 乾燥してると皮脂がたくさんでてくるから、保湿系のスキンケア投入してみたら? そういう意味では、食事も油分少しは摂った方がいい。
11. 2017/10/27(金) 09:19:56 
ファンデーションがドロっと崩れる感じ嫌だよね 私も知りたい

12. 2017/10/27(金) 09:19:58 

秋冬って乾燥しそうなのに

13. 2017/10/27(金) 09:20:32
化粧水が合わないのかも

15. 2017/10/27(金) 09:21:02 
スキンケアも大事だけど、食べ物にもちゃんと気を使ってる??

16. 2017/10/27(金) 09:21:12 

私は砂糖と油を減らして、かなりマシになったけどなぁ。 あとは毎日の適度な筋トレで汗を出すこと、整腸すること。 スムージーを作って飲んだりもしてる。

17. 2017/10/27(金) 09:21:21 
保湿がうまくいかないから皮脂が過多になる 普段からオイリーな人はインナードライだったり

18. 2017/10/27(金) 09:21:28 
美顔水めっちゃいいよーー ピタッと皮脂止まる!

19. 2017/10/27(金) 09:21:31 
ニベア使ってみては?

20. 2017/10/27(金) 09:21:32 

ビタミンをとる 水分を取る 油取り紙 化粧水 保湿液

21. 2017/10/27(金) 09:21:58 

クレンジングは何使ってる? オイル?ミルク?ジェル?

22. 2017/10/27(金) 09:22:49 
大げさじゃなくて本当にドロドロなら皮膚科で診断してもらったほうがよさそう。 ホルモンの飲んでるならもう診断済み?自己判断なら不安じゃない?

23. 2017/10/27(金) 09:24:05

私も生理前 吹き出物できるしテカるし浮腫むし嫌だよね でも化粧水変えたらマシになった オーガニックの。合う合わないあるけど 基礎化粧品で自分に合うの見つけたら少しは変わると思う

24. 2017/10/27(金) 09:24:42

そういうときは乳液とか、油分が含まれてるものは控えた方がいいって皮膚科の先生に言われた

25. 2017/10/27(金) 09:25:18 
私も悩んでてこんなこと言ったら終わりなんだけど 皮脂とかはそういう生まれ持った体質なんだよね だからどうにかするのは無理だと思う せいぜいティッシュで抑えるしかないよ あとはプリマヴィスタの下地はテカりにくいって聞くよね

26. 2017/10/27(金) 09:26:16 
肌が荒れてる時こそ保湿した方がいいと思う。 安いのでも朝晩パックしたら肌荒れ治まったよ。

28. 2017/10/27(金) 09:26:26 
美容皮膚科でピーリングかな。 診察受ければ合ったもの勧めてくれるよ。 ホルモンバランスとか内側からと思うなら高額自費診療だけど、栄養療法が良いかも。 血液検査で足りないものを見つけて医師がサプリメント処方してくれるやつ。

29. 2017/10/27(金) 09:27:27 

化粧水は、しっとり系より、さっぱり系を使うといいかも

30. 2017/10/27(金) 09:27:37 

美顔水のステマトピ

31. 2017/10/27(金) 09:28:50 
食生活とか生活習慣。 あとはオードムーゲとか。

32. 2017/10/27(金) 09:29:30 
生理前だから仕方ない! でも多少脂をとったほうがお肌にはいい気がします。 便秘ってことはないですか?

34. 2017/10/27(金) 09:30:17 

酵素洗顔

35. 2017/10/27(金) 09:30:49 
インナードライももちろん可能性としてあるけど、ドロドロになるレベルの過剰皮脂ならシンプルにオイリーだと思う。

36. 2017/10/27(金) 09:30:57 
インナードライとか保湿が足りないから皮脂が出る ってよく言われるけどさ、 保湿すると余計ドロドロになってしまうんだけど…本当の脂性に効果のあるケアってないのかな?

37. 2017/10/27(金) 09:31:25 
キスの下地つかってみて!

38. 2017/10/27(金) 09:32:04 

安いのだけど、朝晩シートマスクしたら化粧崩れ減ったよ 保湿が足りないのかも

39. 2017/10/27(金) 09:33:05 

私思うんだけどさ、下痢でも熱でも薬で抑制しないで出すことが治癒につながるじゃない。 皮脂も化粧品やらで抑え込むと良くない気がするんだよね。 主は既にしっかり対策してるから、皮脂崩れしにくいベースメイクして、あとはトイレのたびに流せるティッシュで押さえるぐらいでいいんじゃないかな。 私も油田だけど、化粧水の前にオイルを馴染ませると皮脂の分泌量が明らかに違う。 ちなみにスクワラン100%のを使ってる。

40. 2017/10/27(金) 09:33:15 

拭き取り化粧水とかは?

41. 2017/10/27(金) 09:33:51
私の場合だけどオルビスのクリアシリーズはかなり刺激強くて、ニキビには良かったけど皮脂は改善されなかった。 保湿性より低刺激の化粧品を試すのはいかがでしょうか。

42. 2017/10/27(金) 09:33:52 
取り急ぎでは、 フェイスパウダーをつけるしか思いつかない。

43. 2017/10/27(金) 09:33:54 

生理前なら仕方ない部分もあるかと思いますが…、 とりあえず、運動して汗かこう!週一でも良いから。便秘なら、そっちも解消しよう。 顔に直接どうこうじゃなく、それ以外のところからアプローチしてみては? 二ヶ月くらいはかかったけど、私はこれで結構変化あったよ。

44. 2017/10/27(金) 09:35:06 
皮膚科 市販の物で色々試しても、 更に悪化する可能性もある。 病院に行くのが良いと思う。

45. 2017/10/27(金) 09:35:59 

質素な和食 これがいちばん肌には良いみたいよ。 私は以前同じ症状で 、疲労と乾燥が重なり脂漏性湿疹と診断されました。

46. 2017/10/27(金) 09:36:18
ティッシュで押さえるときに、ミスト系の化粧水をシュッとする

47. 2017/10/27(金) 09:36:19 
年齢は? ちなみに60代の母はオイリースキンなので今もシワが無くて若く見えます でも今のなぐさめにはならないね

48. 2017/10/27(金) 09:38:11 
生理前だけ? それともいつもドロドロなら、対策違ってくるかもね

50. 2017/10/27(金) 09:40:12 
酵素入りの美顔パウダー、おすすめ。 洗顔石鹸に混ぜて使うんだけど、洗顔後の肌がつるすべになる。

51. 2017/10/27(金) 09:42:17 
私は「あえて保湿」でひどくなったので、シンプルなオールインワンジェルだけに変えました。 シートパックや乳液も避けてた。 保湿しないほうが良い場合もあるよ。

52. 2017/10/27(金) 09:42:27 
主です、トピ立って嬉しい。 年齢を聞かれてた方がいたので。 28ですので思春期で、、ということでは無いのです( ;∀;) クレンジングは、あまり化粧をしないのですが、した時はジェルタイプです! やはり保湿なのでしょうか。 10代、20代前半の頃はこんなに皮脂は出てませんでした。むしろ乾燥してサラサラ。 生理前だけ異常な皮脂の出方なのでホルモンバランスなのかなぁ、なんて事も思っています。 ちなみに、漢方薬で快便、運動は毎日ウォーキングを1〜2時間しております( ;∀;) もし良かったら、保湿や拭き取り化粧水、きゅうれん化粧水などのオススメを教えていただきたいです。 食べ物やサプリも、効くものがあれば、、、ワガママを申してすみません!

67. 2017/10/27(金) 10:15:52
>>52 10代〜20代前半が乾燥肌気味だったのならやっぱりインナードライだと思います!私も主さんと年が近く、同じ感じで26歳ぐらいから突然オイリー肌になりました。 とても普通のケアですが、洗顔は泡洗顔で絶対に擦らない。化粧水と乳液は朝晩きちんとたっぷり浸透させる。脂が出やすいところは保湿クリームも塗る。下地を皮脂防止系にしているならやめる。これだけでインナードライならかなりマシになります!午後でも鼻がサラサラになってきました

53. 2017/10/27(金) 09:42:50 

病院行ってもさ肌みて、はい!保湿保湿!乾燥からくる皮脂!って言われて薬とか保湿クリームとか処方されるけど、、、油田が酷くなる。 保湿すると皮脂が増えて余計ベタベタになるって伝えても慣れてくるから続けて!って言われて、言う通り続けるけど余計酷くなるだけでメイクも出来なくなるから病院通うのをやめちゃう。。 もう3箇所の病院で診てもらって先生も5人ぐらいに診てもらったけど、どこも同じ(T_T) 本当は皮脂性に対する治療や対策は無いんじゃないかと思い始めてる、、、。

55. 2017/10/27(金) 09:46:58
私もです! 化粧しても皮脂で眉毛とマスカラ以外ほとんど皮脂で浮いて取れます。 まだ10ヶ月ですが、子供が産まれてから毎日湯船に浸かるようになり、それから顔のテカりがかなりマシになりました。 生まれる前は湯船に浸かることは冬でもほぼありませんでした。

56. 2017/10/27(金) 09:47:12 
そこまで悩んでるなら美容皮膚科でピーリングとフォトフェイシャルをお勧めします。 皮脂の過剰分泌が落ち着いて肌がきれいになりますよ~ 私は生理前おでこの皮脂とニキビが酷く、色々な薬飲んだりしましたが、ピーリングとフォト数回でかなり落ち着き生理前でも気にならなくなりました。

57. 2017/10/27(金) 09:47:33 

結構真剣に可能性の一つとして提唱してみるけど、血中のコレステロール値が遺伝的に高い家系かもしれない 主は痩せ型ではありませんか?お腹は痩せてませんか?そのわりに足首のアキレス腱の辺りが太かったりしませんか? もしそうなら遺伝的にコレステロールの代謝が悪いかも そういう方は、普通の人よりも顔が脂っこかったり、足首が太かったり、痩せ型体型でも内臓脂肪がついていたりします 脂肪の分解を促すためにビタミンBを取っているみたいですが、多分それでもあまり皮脂を抑えられてないとしたら、遺伝的にな問題のほうが大きいかもしれない 血中のコレステロール値を代謝出来るようにする為に、こまめな有酸素運動が有効かもしれません 一日に一時間歩くとかヨガをするなど、意識的に血中コレステロールを下げる生活を取り入れてみるといいかもしれませんよ

59. 2017/10/27(金) 09:49:02 
ハトムギの化粧水、ばしゃばしゃばしゃばしゃ顔に塗りましょう。それでも乾燥が気になるようなら、乳液も! 化粧水は質より量!28なら絶対やらないと!最近本当に乾燥が酷いので、気をつけてください!

60. 2017/10/27(金) 09:51:50 

炭酸水先願、洗髪

61. 2017/10/27(金) 09:57:22 
逆に洗顔しすぎで皮脂が出てるとか? 私は夏に夜と朝と洗顔料つかって洗顔してたらニキビや吹き出物すごかったけど、秋になって朝はぬるま湯と冷水だけの洗顔にしたらマシになりました。

62. 2017/10/27(金) 10:01:14 

蒸しタオル。 化粧落としてすぐに温めたタオル顔に乗せて約2分。それからすぐに洗顔をして速攻で保湿。 週2回くらいするといいらしいですよ。タオルはすぐに冷めてしまうので、私は2枚使ってます。 角栓のニュルニュルが出なくなりました。

63. 2017/10/27(金) 10:03:39

私も急にオイリー肌になって、毎日ポツポツ吹き出物も出てオルビスのクリアシリーズ使ったけど、効果なし。色々試してみて、今はロゼットの荒肌用の洗顔で丁寧に洗い、クラシエ肌美精の化粧水のみのシンプルケアに変えたら少しはマシになった。

64. 2017/10/27(金) 10:05:45 
マーベロンというピルを処方してもらったら? ドロドロの肌からスルスルの一般的な肌になりニキビも無くなったよ。

65. 2017/10/27(金) 10:11:09 

私も油田持ち! 先にコメントされてたかたいらっしゃったけど、美顔水とキスの下地はめちゃめちゃ良いです!何回リピしたかわかりません。 美顔水は独特の香りがあり、好みが分かれるかと思いますが、そんなもの小さな問題に思えるほど気に入ってます。 巷で評価の高いセザンヌのピンクの容器の下地もなかなか良いです。キスの下地のほうが脂には強い感じですが、ちょっと厚塗り感が出てしまうので、その辺はお好みで。どちらも安いので試しやすいし。

66. 2017/10/27(金) 10:11:12 

ドロドロって大げさな例えかな? 本当にドロドロになるレベルなら化粧品でどうこうって次元じゃないと思うよ。

 

68. 2017/10/27(金) 10:17:42 
鼻の油田は夜にしっかり保湿してニベアで仕上げると落ち着く。 ギトギトをギトギトで征する。

69. 2017/10/27(金) 10:24:40

クレンジングとか、洗顔料の洗浄力が強すぎても余計に油が出てオイリーになる人いるよ。 クレンジングや、洗顔料をマイルドな洗浄力の物に変えて、朝だけ水洗顔とかどうだろうか。 かずのすけのブログがすごく参考になるよ。

70. 2017/10/27(金) 10:30:12 
乾燥からくる皮脂もあるけど 私は根っからのオイリー肌だから 乳液なんか付けたらすぐニキビできる! さらさらの化粧水だけ! 朝もしっかり洗顔ホーム泡立てて洗顔するだけで違うよ

71. 2017/10/27(金) 10:33:49 
乾燥と皮脂はほとんど関係ないんだよー。 皮脂は肌の保湿成分の1%にも満たないからね。 だから皮脂があっても乾燥する人なんてたくさんいる。

72. 2017/10/27(金) 10:35:54 

皮脂腺は生まれつき決まってて男性ホルモンが多いと皮脂もたくさん出るみたい。 でもよっぽどじゃなきゃホルモン治療なんてしないからなあ。 一番いいのは早寝早起きでホルモン安定させることかも。

73. 2017/10/27(金) 10:37:02 
洗顔や化粧水、乳液はさっぱり系にして最後に保湿性の高いクリームなどで蓋をしてみたらどうかな キュレルのセラミドクリームが私にはあってました。あとホホバオイルでマッサージしたあと洗顔→化粧すると日中テカりにくかった

74. 2017/10/27(金) 10:46:27 
顔を洗う温度32℃にし、肌摩擦がないように極力気をつけましょう。それと同時に皮膚科も一度受診してみてください。

75. 2017/10/27(金) 10:49:56 

私も皮脂が多くて、どんなマットなファンデーションを使っても艶肌になります。 そして時間が経つとファンデーションが溶けます。 効果があったのは、医薬品の活性型ビタミンB郡が配合された錠剤を飲んでいたら少しはマシになりました。

77. 2017/10/27(金) 10:56:55 

体質もありますが、私は脂性だからと化粧水もさっぱり系、乳液も半分量に勝手に自己判断でしていました。 乾燥して余計に脂が出ると言われても、ベタベタする気がして聞く耳を持たないでいましたが、全く改善せず、意を決してきちんと化粧水も保湿力あるもの、乳液も適量をつける様にしたら大分良くなりました。 改善まで3ヵ月くらいかかり、その間はベタベタ感を我慢するのがキツかったです。 今でも鼻は脂っぽくなりますが、崩れる程ではなくなりましたよ。

79. 2017/10/27(金) 11:00:41 
ちょう乾燥肌だから羨ましい!

80. 2017/10/27(金) 11:27:10 
アダラクトン スピロノラクトン 皮膚科で処方してくれる。 服用する場合、果物は控えて。

81. 2017/10/27(金) 11:28:40 
悩んでる人に対して「羨ましい」 それは暴言!

83. 2017/10/27(金) 11:36:32

肌というより自律神経の問題では?

84. 2017/10/27(金) 11:40:53
完全に抑制するのは無理だと思う。 逆に年とっても皺ができにくい恩恵あるからさ。 洗顔時極力肌擦らなければ比較的皮脂の過多は抑えられるよ。

85. 2017/10/27(金) 11:41:27 
私もパントテン酸飲んでて、一時的に収まったけどまた油田が復活。 でも髪の毛が潤って思わぬ副作用に少し喜んでる。 乳酸菌も一緒に飲んでみようかな。

86. 2017/10/27(金) 11:56:10 
私ベタベタだったんだけど、化粧水付けるのが足りなかったと分かった 化粧水つけたあと、同じこと6~7回くらいする、って何かで見て、やってみたらマシになったよ

引用:http://girlschannel.net/topics/1404668/

 


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